FIT & VITAAL
Het kan erg moeilijk zijn om uit te zoeken waar jij je fitter bij voelt en welk voedingspatroon je aan wilt nemen om op een gezonde manier af te vallen. Wij als team kunnen je daarbij helpen. Hiervoor hebben wij een 12 weken programma ontwikkeld.
Je gaat op zoek naar je eigen motivatie, je krijgt voedingsadviezen,
persoonsgebonden tips en intensieve begeleiding bij sporten
Je gaat op zoek naar je eigen motivatie, je krijgt voedingsadviezen,
persoonsgebonden tips en intensieve begeleiding bij sporten
In samenwerking met Martine Sikkens, de aan onze praktijk verbonden diëtiste, Bart Wirken, leefstijlcoach en Marjolein Daas en Desiree van Deursen, beiden fysiotherapeut, hebben we een programma opgezet voor iedereen die fitter, vitaler en met minder gewicht door het leven wil gaan.
Overzicht van de kosten:
- De diëtiste zit voor 3 uur (± €180) in het basispakket van de zorgverzekering. Dit gaat wel eerst ten laste van je eigen risico.
- Fysiotherapie wordt vanuit de aanvullende verzekering vergoed.
- Leefstijlcoach valt niet binnen de zorgverzekering. Hiervoor vragen wij een eenmalige eigen bijdrage van € 79,00.
Bij voldoende aanmeldingen start in februari 2020 een nieuwe cursus.
Meld je aan via onderstaande knop
Meld je aan via onderstaande knop
De groepsgesprekken leefstijlcoach zullen op de woensdagen van 19:30 - 20:30 plaatsvinden.
De weegmomenten zijn gepland op woensdag rondom de groepsgesprekken.
Het groepssportmoment kan op een dag naar keuze plaatsvinden.
De weegmomenten zijn gepland op woensdag rondom de groepsgesprekken.
Het groepssportmoment kan op een dag naar keuze plaatsvinden.
programma
Week / Datum |
Wat |
Locatie / Tijd |
week 1 |
|
Fysiopoint |
week 2 |
|
Boni Supermarkt Fysiopoint |
week 3 |
|
Fysiopoint |
week 4 |
|
Fysiopoint |
week 5 |
|
Fysiopoint |
week 6 |
|
Fysiopoint |
week 7 |
|
Fysiopoint |
week 8 |
|
Fysiopoint |
week 9 |
|
Fysiopoint |
week 10 |
|
Fysiopoint |
week 11 |
|
Fysiopoint |
week 12 |
|
Fysiopoint |
* Bij training de keuze uit: fysiofitness, therapeutisch zwemmen, nordic walking, swing fit
wil jij fit en vitaal de zomer in?
Meld je dan aan via de onderstaande knop
Of bel / e-mail een van de begeleiders van de cursus
Martine Sikkens
Dietistenpraktijk Bekenstein 06 36233661 [email protected] Bart Wirken Leefstijlcoach- Afvallen met Bart [email protected] |
Marjolein Daas
Fysiotherapeut Fysiopoint [email protected] Desiree van Deursen Fysiotherapeut Fysiopoint [email protected] |